健康管理のためにコンブチャクレンズの飲んだ体験談

健康管理のために話題のコンブチャクレンズにチャレンジしてみました。

若い頃はやせていたのに一年に1キロずつ太って合計で10キロほど太ってしまいました。基礎代謝量が落ちていることが原因だと思います。

コンブチャクレンズは基礎代謝を上げたり、免疫力を上げたりする効果があると聞いたので、健康管理のためにもチャレンジしてみることにしました。

コンブチャクレンズは昔日本でも流行っていた紅茶キノコということを知ったのは、製品を購入したあとでした。

でも日本でも流行っていたことや、発酵製品であるということを知ったので逆に安心して飲む始めることが出来ました。

紅茶などに混ぜたり、ヨーグルトに混ぜたりして毎日少しずつでも摂取するように心がけました。

もちろん、規則正しい生活や食生活にも気をつけて、はげしい運動などはできないのですが、意識的に歩いてみたり身体を動かすことにも意識を向けていました。

これだけ飲んでいれば痩せるというものは存在しないと思っているので、私生活も改めながらコンブチャクレンズを摂取していたら本当に少しずつですがやせてきました。

一気に何キロもやせるという不健康な痩せ方ではなく、一ヶ月に1キロといった健康的な痩せ方です。

また風邪も引きにくくなってきたように思います。